Pure Yoga
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Le basi dello yoga
Se è la prima volta che pratichi yoga o vuoi rafforzare le tue basi tecniche, questo è il corso giusto per te.
Imparerai tutto ciò che serve per praticare yoga in modo efficace e corretto:
🧘🏻♀️ asana
🫁 respirazioni
🌳 allineamento, forza ed equilibrio
Informazioni sul corso
➡️ Lunedì sera
➡️ A Sarcedo presso il Centro Benessere Sarasvati (via Santa Maria, 84)
➡️ Dalle 20:00 alle 21:30
➡️ Prima lezione: 16 Settembre | Ultima lezione: 30 Giugno
➡️ Cosa portare con te: un tappetino, dell'acqua, una coperta e dei fazzoletti di carta