La Barca, Navasana
Barbara Stivan Barbara Stivan

La Barca, Navasana

Per rafforzare gli addominali, migliorare la digestione, eliminare i gas in eccesso nell'intestino e far crescere l'autostima e la fiducia in te stessa. 🚤

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La Locusta, Salabhasana
Barbara Stivan Barbara Stivan

La Locusta, Salabhasana

Allunga la schiena e attiva Agni, il tuo Fuoco Interiore: inoltre ti regala una postura perfetta e una carica di energia pazzesca. ⚡️

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